流行性感冒具有突然暴發、蔓延、波及麵廣的特點，具有一定的季節性，人群普遍易感。由於(yu) 流感病毒抗原性變異較快，人類尚無法獲得持久的免疫力。

現在正值冬春交替季，流感病毒活動強度正處於(yu) 高水平，是病毒性感冒等疾病的多發季節，加之春節長假，親(qin) 朋歡聚等群體(ti) 活動、遷徙也較多，更是增大了患病風險。

國家級中醫藥專(zhuan) 家學術經驗傳(chuan) 承導師、國家中醫藥流感循證能力項目負責人、18luck线上娱乐副院長沈其霖教授特別針對綿陽的地域氣候特點和人群體(ti) 質製定了一款預防春季病毒性感冒的中醫藥方公布給廣大市民，幫助大家安全度過流感高發期。

預防流行性（病毒性）感冒中藥處方

黃芪30g，白術15g，防風15g，桂枝15g，白芍15g，

大棗30g，甘草6g，銀花15g，黃芩15g，板藍根30g，

蘆根30g，南沙參30g，仙鶴草30g

適宜流感高發季節體(ti) 虛易感人群預防用藥，一日一劑，每次水煎三十分鍾取汁，連煎三次，混勻，分三次溫服，連服三天即可，老少孕婦皆宜，小兒(er) 用量酌減。

沈其霖教授提醒：

中醫理論認為(wei) “正氣存內(nei) ，邪不可幹”，流感主要是患者正氣不足，感受時邪所致。預防用藥重在益氣固表，解毒祛邪，標本兼顧。但對已經感染發病，出現惡寒發熱，頭痛身疼，咳嗽吐痰等症狀者，請務必及時到正規醫療機構就診，在醫生指導下辨證論治。

沈其霖教授強調,預防流感還要注意這些：

增強體(ti) 質；勤洗手；保持環境清潔和通風；在流感流行季節盡量減少到人群密集場所活動，避免接觸呼吸道感染患者；保持良好的呼吸道衛生習(xi) 慣，咳嗽或打噴嚏時，用上臂或紙巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打噴嚏後洗手，盡量避免觸摸眼睛、鼻或口；出現流感樣症狀應注意休息及自我隔離，前往公共場所或就醫過程中需戴口罩。